Jul 26, 2022

Wir ernähren uns nicht nur von Nahrung. Nicht umsonst nennt man die Beiträge, die dir auf Social Media angezeigt werden: Feed. Weil die News, Bilder, Informationen, die du konsumierst dich eben auch nähren und somit auch einen Einfluss auf deine Gesundheit haben.

Überdenke also:

• Was liest du
• Wem folgst du?
• Was...

Jul 19, 2022

Mike Schwarz ist Hypnosetherapeut und Buchautor. in dieser Folge spreche ich mit ihm übers Thema Burnout und den von ihm in einem Video super erklärten Kreislauf von Burnout, Angst und Depression

Wir sprechen unter anderem über:

• Mikes eigenes Burnout, das dazu geführt hatte, dass er Hypnosetherapeut wurde
• Wie...

Jul 12, 2022

Selber biete ich ja keine Coachings mehr an, obwohl ich nach wie vor öfters danach gefragt werde. Deswegen möchte ich dir heute ein paar Tipps mit an die Hand geben, wie du einen guten Darmexperten findest.

Zuerst empfehle ich dir, die folgenden 4 Punkte zu beantworten

1. Was willst du von der Therapie? Brauche ich...

Jul 5, 2022

Michael Greiff ist Apotheker und mit seiner Manufaktur auch Hersteller unseres Bitterelixiers. Da Bitterstoffe so ein wichtiges Thema für die Verdauung und Gesundheit sind habe ich ihn eingeladen, einerseits über die Wirkung von Bitterstoffen zu sprechen, aber auch darüber, wie er sein...