Preview Mode Links will not work in preview mode

Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 10-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.

Dec 5, 2023

Vorbereitung ist entscheidend

 

Weil ich immer wieder höre, dass Darmsanierung nicht nötig ist oder sie nicht funktioniert hat, wird es diesen Monat eine vierteilige Miniserie zu diesem Thema geben. In jeder Episode werde ich über ein anderes Teilthema zur Darmsanierung sprechen. 

👉 welche Schritte sind unbedingt notwendig, damit es funktioniert

👉 wie du dich für eine Darmsanierung motivieren kannst

👉 ob du dafür bestimmte Produkte brauchst und wenn ja, welche

👉 über die Gestaltung deiner Ernährung und vor allem auch, was du tun kannst, wenn es nicht richtig funktioniert.

 

In dieser Folge ist die Vorbereitung das Thema. 

Etwas vom Wichtigsten an einer erfolgreichen Gesundheitsmassnahme wie einer Darmsanierung ist, zu 100 % dahinter stehst und sicher bist, dass du es machen willst. 

Entscheidend hierfür ist die Vorbereitung und dein Warum zu kennen.

Wenn du eine Darmsanierung planst, gibt es wahrscheinlich drei verschiedene Motive dafür: 

  1. Du hast ein echtes Gesundheits- oder Darmproblem und dein Leidensdruck ist so hoch, dass du unbedingt etwas dagegen tun willst. In dem Fall gehen die meisten Leute zum Arzt, machen Analysen oder eine Darmspiegelung. An diese Menschen richtet sich diese Miniserie nicht.

  2. Du bist gesundheitsbewusst und weisst grundsätzlich, dass der Darm extrem wichtig ist für die ganze Gesundheit und möchtest präventiv etwas tun, damit du langfristig gesund bleibst.

  3. Du warst mal so, wie die in Motiv 1 beschriebene Person, und du bist zum Arzt gegangen. Vielleicht sogar zu mehreren. Und hast die ganzen Untersuchungen gemacht, ohne weiterzukommen. Aber dein Leidensdruck ist immer noch da oder ist sogar noch grösser geworden. Du brauchst keine Motivation mehr.

LINKS

Blogartikel über Produkte und Detox: https://www.arktisbiopharma.ch/entgiften/ 

Bestelle unsere Darmglück-Selbsthypnose: https://www.arktisbiopharma.ch/selbsthypnose 

Blogartikel Darmprobleme – Bei diesen Symptomen solltest du dich um deinen Darm kümmern: https://www.arktisbiopharma.ch/darmprobleme-symptome/ 

Podcastfolge mit Mike Schwarz “Bedeutet Hypnose Kontrollverlust?”: https://www.arktisbiopharma.ch/darmglueck-folge-035/ 

Empfohlene Produkte für deine Darmsanierung

Herbal: https://shop.arktisbiopharma.ch/herbal-fermentgetraenk-pure-1000-ml/350000

Bittertropfen: https://shop.arktisbiopharma.ch/search?search=bittertropfen

Akazienfasern: https://shop.arktisbiopharma.ch/akazienfasern-pulver-ballaststoff-grow-300g/200242

Optional:  Basenbad: https://shop.arktisbiopharma.ch/bath-basenbad-i-500g/390015

Optional: Supporting Curcuma Drops: https://shop.arktisbiopharma.ch/supporting-curcuma-drops/Ellance-2

Die Folgenotizen zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/230

 

Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1 Mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte)

Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst.

https://shop.arktisbiopharma.ch

Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du “Darmglück” in die Suche eingibst.