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Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 10-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.

Aug 27, 2019

In dieser Episode spreche ich mit meiner Darmglück-Kurs-Teilnehmerin Heidi Vock. Sie und ihr Partner Beat haben den Kurs gemeinsam absolviert und Heidi ist mittlerweile total begeistert und auch 15 Kilo leichter als vor dem Kurs, wie sie uns im Interview erzählt.

Diese Folge soll dir wieder einmal einen Eindruck vermitteln, was passiert, wenn jemand – oder in diesem Fall 2 Personen – ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen. Meine Kundin und Darmglück Kursteilnehmerin Heidi Vock kommt selber aus dem Gesundheitswesen. Sie war ursprünglich Arzthelferin, dann Rettungssanitäterin und hat mittlerweile eine Firma, die Notfallschulungen anbietet. Sie hat immer schon frisch gekocht und wusste schon viel über Ernährung. Sie hat den Kurs eigentlich nicht für sich selber gebucht, sondern weil ihr Lebenspartner Beat an einer Autoimmunerkrankung leidet.

Doch in diesem Interview erzählt sie, dass nicht nur er wahnsinnig profitiert hat, sondern sie selber auch. Sie hatte mir einmal erzählt, dass sie immer dachte, dass ihre Müdigkeit von ihrem hohen Arbeitspensum und dem Aufwand der Pflege ihres Partners und ihrer Mutter kam. Doch schon nach kurzer Zeit Darmglück hatte sie auf einmal wieder richtig viel Energie – das hatte sie gar nicht erwartet!

Ich hoffe, du kannst ganz viel Mut und Tatendrang mitnehmen aus diesem Gespräch. Nimm deine Gesundheit in die eigenen Hände und warte nicht länger – besser wird es meist nicht von allein.

Ich habe hier im Podcast auch schon weitere Interviews mit ehemaligen Darmglück-Kurs-Teilnehmerinnen, nämlich Folge 18, wo ich mit Johanna Pecina über ihre Erfolge bei Morbus Crohn gesprochen habe (https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck-folge-018/) und Folge 24 mit Cécile Künzli Zangger (https://www.gruber-ernaehrung.ch/dg024-hautbild-verbessert-bauchschmerzen-verschwunden/), über die tollen Auswirkungen bei ihrer Haut gesprochen hatte.

Und selbstverständlich kannst du mich jederzeit gerne anschreiben, wenn du mehr Infos über den Darmglück Kurs haben möchtest!

Darmglück Online Kurs
https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck

Shownotes zu dieser Folge:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/055