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Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 10-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.

May 26, 2020

In dieser Episode spreche ich mit der Diätologin und TCM-Therapeutin und -Diätetikerin Daniela Pfeifer über die Leber, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin nicht, wie in der westlichen Medizin, isoliert betrachtet wird, sondern Teil eines Funktionskreises darstellt, durch den sie in eine Vielzahl von Körperfunktionen eingebunden ist.

Wir sprechen unter anderem darüber

  • Wie die TCM die Leber einordnet
  • Wie Leber- und Darmgesundheit zusammenhängen
  • Welche Symptome eine leidende Leber verursachen kann
  • Was der Leber schmeckt
  • Warum das Kochen wichtig für die Leber ist
  • Und: warum du eigentlich keinen Tiefkühler mehr brauchst

Die Links zur Folge lauten:

Website von Daniela Pfeifer:
http://www.daniela-pfeifer.at/

Danielas YouTube-Kanal: http://www.youtube.com/c/DanielaPfeifer-LowCarbGoodies

Danielas Buch: "So wird meine Leber wieder schlank" (mit mediterraner LowCarb-Ernährung die Fettleber genussvoll loswerden) zusammen mit Christina Biechl
https://www.amazon.de/meine-Leber-wieder-schlank-Low-Carb-Ern%C3%A4hrung/dp/3708807774/ref=sr_1_1?tag=wwwgrubererna-21

Danielas Instagram Profil: https://www.instagram.com/lowcarbgoodies/

Mein kostenloses Online Seminar: https://www.gruber-ernaehrung.ch/onlineseminar

1:1 Beratung mit mir:
https://training.gruber-ernaehrung.ch/coaching-stunde/

Mikrobiomanalyse:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/gesunder-darm-angebot/

Zuckerquiz: https://www.gruber-ernaehrung.ch/zuckerquiz

Kostenlose Darmglück Facebook Gruppe:
www.gruber-ernaehrung.ch/facebookgruppe

Darmglück Online Kurs
https://training.gruber-ernaehrung.ch/darmgluck

Hast du Fragen an mich? Oder Rückmeldungen zum Podcast? Dann hinterlasse mir gerne eine Voicemail!
https://www.gruber-ernaehrung.ch/voicemail

Instagram Profil Julia Gruber: https://www.instagram.com/juliaelisabethgruber/

Shownotes zu dieser Folge:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/095