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Dein Podcast über den Darm, Ernährung, Lebensstil und Mindset. Die Gastgeberin Julia Gruber teilt hier ihr eigenes Wissen aus ihrer über 10-jährigen Praxis und interviewt zusätzlich auch spannende Gäste. Es geht um den Darm als unsere Wurzel und als die Voraussetzung für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Erschaffe deine Gesundheit von innen heraus.

Jun 23, 2020

Patrick Lynen ist Bestseller-Autor, Trainer und Coach und hat lange bei ARD und ZDF gearbeitet. Er war Radiomoderator, unter anderem bei SWR 3 und hat jetzt einen Hörbuchverlag und produziert Hypnose Audios. Ich habe Patrick zufällig bei einem Spaziergang auf Mallorca kennengelernt und habe sofort gemerkt, dass unsere Arbeitsgebiete spannende Berührungspunkte haben.

Patrick erzählt in diesem Interview, wie er selber von der Unbewusstheit in die Bewusstheit gekommen ist und warum er jetzt “Meister der Veränderung” genannt wird.

Ausserdem geht es um folgende Themen:

  • Warum Veränderung ein natürlicher Zustand ist
  • Wie du zum Meister der Veränderung wirst
  • Die Wichtigkeit der Gedanken, die du täglich denkst
  • Was bei Patrick den Ausschlag gegeben hat, sein Leben entscheidend zu verwenden
  • Warum du springen musst, wenn du fliegen willst
  • Selbsthypnose als Hilfsmittel, in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt zu kommen
  • Wichtigkeit der Selbstfürsorge

Ich hoffe, diese Folge gibt dir einen Ansporn, Veränderungen die anstehen mit Leichtigkeit angehen zu können und damit du ein paar Anhaltspunkte bekommst, wo du ansetzen kannst empfehle ich dir sehr, dir sein Buch kostenlos herunterzuladen!

Hier kommen alle Links aus der Folge:

Kostenloses E-Book: Hör auf ein totes Pferd zu reiten: https://www.gruber-ernaehrung.ch/ebook-lynen

Patricks Hypnose Audio “Mit Leichtigkeit abnehmen”: https://www.gruber-ernaehrung.ch/selbsthypnose-lynen

Patricks Hypnose Audio “Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken”:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/selbsthypnose-blockade

Weitere Hypnosen, um aufhören zu rauchen, besser einzuschlafen oder mentale Blockaden zu lösen : https://www.gruber-ernaehrung.ch/hypnoseshop24

Patrick Lynens Webseite: https://www.patricklynen.net

Buch von Prof. Dr. Detlef Beeker, Angst ist eine Illusion: https://www.amazon.de/Angst-eine-Illusion-revolution%C3%A4re-3-Wochen-Programm/dp/1980733910?tag=wwwgrubererna-21

Musiktipp: Paul Carrack, Eyes of Blue
https://www.youtube.com/watch?v=KPvt9_ORhUw

Zuckerquiz: https://www.gruber-ernaehrung.ch/zuckerquiz

Kostenlose Darmglück Facebook Gruppe:
www.gruber-ernaehrung.ch/facebookgruppe

Darmglück Online Kurs
https://training.gruber-ernaehrung.ch/darmgluck

Mein kostenloses Online Seminar: https://www.gruber-ernaehrung.ch/onlineseminar

Mikrobiomanalyse:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/gesunder-darm-angebot/

Hast du Fragen an mich? Oder Rückmeldungen zum Podcast? Dann hinterlasse mir gerne eine Voicemail!
https://www.gruber-ernaehrung.ch/voicemail

Instagram Profil Julia Gruber: https://www.instagram.com/juliaelisabethgruber/

Shownotes zu dieser Folge:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/099