May 7, 2019
Heute geht es um ein paar konkrete Strategien, wie du deine Darmgesundheit aufs nächste Level bringen kannst. Der Darm bestimmt zu 80% deine Gesundheit und deswegen profitiert deine Gesundheit davon, dass du dich gut ernährst.
Egal ob du Verdauungsprobleme, Allergien, Asthma, Hautprobleme, Entzündungen, chronische Schmerzen und vieles mehr hast – du kannst immer mit der Ernährung etwas erreichen!
In dieser Podcastfolge spreche ich unter anderem über
- Dass Körperliche Beschwerden so gut wie immer auch durch Ernährung unterstützt werden können
- Dass du mit Ernährung so schnell nichts kaputt machen kannst
- Warum du mir nichts glauben sollst und du selber die Autorität in deinem Leben bist
- Und: ich gebe dir sieben konkrete Strategien mit an die Hand, um deine Darmgesundheit zu verbessern
Links zur Folge:
Darmglück Online Kurs
https://www.gruber-ernaehrung.ch/darmglueck
Shownotes zu dieser Folge:
www.gruber-ernaehrung.ch/039