Apr 18, 2023
Wie du dein Darmgleichgewicht wieder herstellen kannst, nachdem du erkannt hast, dass ein Problem vorliegt
In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, an welchen Anzeichen du erkennst, dass du ein Darmproblem hast. Falls du die Folge nicht gehört hast, empfehle ich dir, jetzt zurückzugehen und dir die Folge noch anzuhören.
In der heutigen Folge möchte ich darüber sprechen, was du tun kannst, wenn du erkannt hast, dass du ein Darmproblem hast.
Über folgende Punkte spreche ich in der heutigen Folge.
Welches sind die wichtigsten Massnahmen
Warum es ohne Ernährung nicht gehen wird
Konkrete Tipps für eine darmfreundliche Ernährung
Welche Fehler du NICHT machen solltest
Welche Nahrungsergänzungsmittel du unterstützend nehmen kannst
Folgenotizen zu dieser Episode: https://www.arktisbiopharma.ch/197
LINKS:
Podcastepisode “15 Anzeichen dafür, dass du ein Darmproblem hast” - https://www.arktisbiopharma.ch/196
Herbal pur: https://www.arktisbiopharma.ch/shop/magen-darm/herbal-fermentgetraenk/
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