Mar 5, 2024
Der Schlüssel zu einem starken Immunsystem und besserer Verdauung
Warum sind Vitamine und Mineralien wichtig?
Sie sind, bildlich gesprochen, der Zündfunke, der unseren Motor zum Laufen bringt. Aber entgegen der allgemein angenommenen Idee, dass man einfach genug Obst und Gemüse essen muss, um auch eine gute Vitaminversorgung zu haben, liegt der Hund eher da begraben, ob dein Darm die Vitamine überhaupt aufnehmen kann!
Highlights dieser Folge:
👉 Darmgesundheit und ihre Bedeutung
👉 Einfluss von Vitaminen und Mineralien auf die Darmgesundheit
👉 Anzeichen einer Unterversorgung mit Vitaminen und Mineralien
👉 Tipps für eine gute Vitamin- und Mineralienversorgung
Die Folgenotizen und eine schriftliche Zusammenfassung zu dieser Episode findest du unter: https://www.arktisbiopharma.ch/243
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